G15 Sportmix

35,00 / Ticket(s)


NEU G15 SPORTMIX

Kraft – Schnelligkeit – Ausdauer-Beweglichkeit – Koordination
Teilnehmerkreis

Für alle Altersklassen und Leistungsstufen 

Inhalt

Lernen Sie mit Spaß den großen Gymnastikball, das Step-Brett und auch andere Kleingeräte von einer ganz neuen Seite kennen! Lassen Sie sich inspirieren von mitreißender Musik und erleben Sie ein ganzheitliches & funktionelles Training von Körper und Geist. Eine gewisse Grundkondition und ein wenig Taktgefühl machen dieses Ganzkörper-Workout zu einem neuen Sporterlebnis für alle Altersklassen.

Wann: mittwochs, ab 06.09.2017

Dauer: 19:00 – 20:00 Uhr

Kosten: 35 EUR

Ort: Kaiserplatz 1, Lahnstein

Dozentin: Claudia Mroß, Drums Alive ® -und Core Ball Athletics ® - Instructor

Kurs-Nr.: G15