Tanzen in der 2. Lebenshälfte


Musik und Rhythmus wecken unsere Lebensgeister und animieren zum Tanzen. Sicherlich gibt es keine bessere Methode zur Steigerung eines positiven Lebensgefühls als die Kombination von Musik und Bewegung im Tanz. Entsprechend fördert Tanzen sowohl die Beweglichkeit als auch die Ausdauer und die Koordinationsfähigkeit. Gerade auch bei Rückenproblemen oder als Rahabilitationsmaßnahme stellt das Tanzen eine naheliegende Option dar. Wissenschaftler sind davon überzeugt, dass, wenn die Sohle qualmt, auch der Kopf davon profitiert. Die Koordination von Bewegung zu Musik stellt den Kopf vor hohe Herausforderungen und bewahrt ihn vor dem Einrosten.

Mit Rücksicht auf Corona tanzen wir Line-Dance, sodass der erforderliche Abstand gewahrt bleibt.




10 Nachmittage, 25.04.2022 - 04.07.2022
Montag, 15:00 - 16:00 Uhr
10 Termin(e)
Renate Krell
GE10
Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum
60,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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Mo 25.04.22
10:00– 11:00 Uhr
Lahnstein

Volkshochschule Lahnstein e.V.

Parkplatz über Südallee und Reuschstraße

Kaiserplatz 1
56112 Lahnstein

Tel.: +49 2621 914 2272
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