FIT 60 PLUS


Tanz 60 PLUS

Rhythmus und Musik wecken die Lebensgeister und animieren zum Tanzen. Es gibt sicherlich keine bessere Methode, das Lebensgefühl positiv steigern. Tanzen fördert sowohl die Beweglichkeit als auch Ausdauer und Koordinationsfähigkeit. Gerade auch bei Rückenproblemen oder als Rehabilitationsmaßnahme stellt das Tanzen eine naheliegende Option dar. Wissenschaftler sind davon überzeugt, dass neben den rein körperlichen Auswirkungen auch der Kopf profitiert, wenn die Sohle qualmt. Die Koordination von Musik und Bewegung stellt den Geist vor große Herausforderungen und bewahrt vor dem Einrosten.  

Sie tanzen Line Dance – ohne Anfassen und in Reihen Cha Cha Cha, Samba, Tango, Walzer usw. Sie brauchen keine Vorkenntnisse. Wichtig ist nur, dass Sie gut auf den Füßen sind und sich gerne nach Musik bewegen.

Bequeme Kleidung ist von Vorteil.

Teilnehmerzahl: max.15

Wann: montags, 07.11.2022, 15:00 – 16:30 Uhr

Wo: Mehrzweckraum, Stadthalle Lahnstein

Kosten: 60 €

Dozentin: Renate Krell, Tanz- und Bewegungstrainerin

 



10 Nachmittage, 07.11.2022 - 23.01.2023
Montag, 15:00 - 16:30 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mo07.11.2022
15:00 - 16:30 Uhr
Mo14.11.2022
15:00 - 16:30 Uhr
Mo21.11.2022
15:00 - 16:30 Uhr
Mo28.11.2022
15:00 - 16:30 Uhr
Mo05.12.2022
15:00 - 16:30 Uhr
Mo12.12.2022
15:00 - 16:30 Uhr
Mo19.12.2022
15:00 - 16:30 Uhr
Mo09.01.2023
15:00 - 16:30 Uhr
Mo16.01.2023
15:00 - 16:30 Uhr
Mo23.01.2023
15:00 - 16:30 Uhr
Renate Krell
GE10
60,00

Bankverbindung

Name der Bank: Nassauische Sparkasse
IBAN: DE27 510 500 15 0656002247
BIC: NASSDE55XXX
Kontoinhaber: VHS-Lahnstein

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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Plätze frei

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