Körper und Geist in Bewegung - Sturzprävention


Körper und Geist in Bewegung – Sturzprävention

Stehe, sitze – aber bewege Dich ist das Motto, unter dem Sie ein buntes motivierendes Bewegungsprogramm erwartet.

Um ein Sturzrisiko zu vermeiden oder dem vorzubeugen, ist ein präventives Kombitraining von Kraft und Gleichgewicht sowie ein Training zur Verbesserung des Gedächtnisses (Tanzen im Sitzen = Erlernen von Bewegungsfolgen) der richtige Weg.

Teilnehmerzahl: max.15

Wann: montags, 12.09.2022, 09:45 – 11:15 Uhr

Wo: Mehrzweckraum, Stadthalle Lahnstein

Kosten: 40 €

Dozentin: Renate Krell, Tanz- und Bewegungstrainerin

 


10 Vormittage, 12.09.2022 - 21.11.2022
Montag, 09:45 - 11:15 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mo12.09.2022
09:45 - 11:15 Uhr
Mo19.09.2022
09:45 - 11:15 Uhr
Mo26.09.2022
09:45 - 11:15 Uhr
Mo10.10.2022
09:45 - 11:15 Uhr
Mo17.10.2022
09:45 - 11:15 Uhr
Mo24.10.2022
09:45 - 11:15 Uhr
Mo31.10.2022
09:45 - 11:15 Uhr
Mo07.11.2022
09:45 - 11:15 Uhr
Mo14.11.2022
09:45 - 11:15 Uhr
Mo21.11.2022
09:45 - 11:15 Uhr
Renate Krell
GE12
40,00

Bankverbindung

Name der Bank: Nassauische Sparkasse
IBAN: DE27 510 500 15 0656002247
BIC: NASSDE55XXX
Kontoinhaber: VHS-Lahnstein

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

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Mo 07.11.22
15:00–16:30 Uhr
Lahnstein
Plätze frei

Volkshochschule Lahnstein e.V.

Parkplatz über Südallee und Reuschstraße

Kaiserplatz 1
56112 Lahnstein

Tel.: +49 2621 914 2272
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