Kursangebote

Vegane Feierabendgerichte. Lecker und schnell zubereitet

Die schnelle Feierabendküche ist alles andere als langweilig und eintönig! Das Kochen ohne tierische Produkte regt dazu an, einfach mal etwas Neues auszuprobieren und die Vielfalt der pflanzenbasier-ten Ernährung zu entdecken. Wir entdecken neue unkomplizierte Gerichte, die den Alltag bereichern. Hier geht es jedoch nicht um Fertigprodukte, sondern um gesundes Kochen ohne viel Aufwand!

Wir bereiten eine eiweißreiche „Gemüsepfanne mit veganem Hack“, eine „Spitzkohl-Pilz-Pfanne“, eine Frittata mit Salat und „Polenta mit Pilz-Tomatenragout“ zu. Auch ein schnelles asiatisches Gericht wie „Erdnuss-Ramen“ darf nicht fehlen. Und für die Brotliebhaber gibt es Anregungen für bunten Brotbelag als Alternative zu Wurst und Käse.

Bitte Schürze und einige Schraubgläser oder Vorratsbehälter für Reste mitbringen.

Teilnehmerzahl: max. 9 Teilnehmer*innen

Allergien und Unverträglichkeiten bitte bei der Anmeldung angeben, damit darauf Rücksicht genommen werden kann.

Zeiten

1 Abend, 12.10.2023
Donnerstag, 18:00 - 21:00 Uhr

Anzahl

1 Termin(e)