G7 Tanzen in der 2. Lebenshaelfte, Lahnstein Pro Seniore Residenz


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G7 Tanzen in der 2. Lebenshaelfte, Lahnstein Pro Seniore Residenz

45,00

Kurs G7 Dieser ist zur Zeit nicht buchbar

Tanzen in der 2. Lebenshälfte

(in den Räumen der Pro Seniore Residenz)

Musik und Rhythmus wecken unsere Lebensgeister und animieren uns zum Tanzen. Dieser Tanzsport hat ganz wichtige Komponenten. Die Körperliche, die Geistige, die Emotionale und die Soziale.

Und sicherlich gibt es keine bessere Methode zur Steigerung des positiven Lebensgefühls, als die Kombination von MUSIK, BEWEGUNG,TANZ. Entsprechend fördert TANZEN sowohl die Beweglichkeit als auch die Ausdauer und die Koordinationsfähigkeit. Gerade auch bei Rückenproblemen oder als Rehabilitationsmaßnahme stellt das TANZEN eine naheliegende Option dar. Neben den rein körperlichen Auswirkungen sind Wissenschaftler überzeugt, dass auch der Kopf profitiert, wenn die Sohle qualmt. Die Koordination von Bewegung und Musik stellt den Geist vor hohe Herausforderungen und bewahrt ihn vor dem Einrosten. Mit einer Vielzahl an Tanzformen werden unterschiedliche Formationen gelehrt und nach internationaler Musik getanzt, wobei die Freude am Mitmachen stets im Vordergrund steht. Sie brauchen keinen Partner, denn hier tanzt JEDER. mit JEDEM, oder EINZEL im großen Block ...und das..in bequemer Kleidung.

Wann: dienstags ab 12.03.2019

Dauer: 15.30 – 17.00 Uhr

Kosten: 45 € Ort: in den Räumlichkeiten der „ Pro Seniore Residenz“ Lahnstein

Dozentin: Renate Krell, lizensierte Tanzlehrerin

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