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Lahnstein e.V.
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Pilatesübungen und Wirbelsäulengymnastik
GE8-242
28.10.24 - 16.12.24
(8-mal)
20:15 - 21:15 Uhr
Lahnstein Oberlahnstein
(Plätze frei)
Fit werden und fit bleiben- workout mit dem eigenen Körpergewicht
GE1-242
03.09.24 - 04.02.25
(18-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Lahnstein
(Plätze frei)
Vollwertige und darmgesunde Ernährung im Büro
GE16-242
30.10.24
(1-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Volkshochschule Lahnstein e.V.
(Plätze frei)
Herbst- Menü
GE14-242
17.10.24
(1-mal)
18:00 - 21:00 Uhr
Kursküche
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Vollwertige und darmgesunde Ernährung im Büro
GE16-242
30.10.24
(1-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Volkshochschule Lahnstein e.V.
(Plätze frei)
Computer- und Handy-Wissen für Senioren
PC2-242
19.09.24 - 06.02.25
(8-mal)
09:30 - 11:30 Uhr
Volkshochschule Lahnstein e.V.
(noch 2 Plätze frei)
Festliches Weihnachtsmenü
GE19 -242
12.12.24
(1-mal)
18:00 - 21:00 Uhr
Kursküche
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
One Pot Gerichte
GE20 -242
16.01.25
(1-mal)
18:00 - 21:00 Uhr
Kursküche
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Sturzprävention ....Körper und Geist in Bewegung
GE12-242
19.08.24 - 21.10.24
(10-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Lahnstein
(Plätze frei)
Rhytmisches Bewegen nach Musik
GE9-242
26.08.24 - 11.11.24
(10-mal)
15:00 - 16:30 Uhr
Lahnstein
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
