Sturzprävention ....Körper und Geist in Bewegung

Sturzprävention – sitze, stehe – aber bewege Dich

Ein buntes motivierendes Bewegungsprogramm bietet dieser Kurs. Die richtigen Wege, um ein Sturzrisiko zu vermeiden oder dem vorzubeugen, sind ein präventives Kombitraining von Kraft und Gleichgewicht sowie ein Training zur Verbesserung des Gedächtnisses (Tanzen im Sitzen = Erlernen von Bewegungsfolgen).

Teilnehmerzahl: max.15 Personen

Dozentin: Renate Krell, Tanz- und Bewegungstrainerin

Zeiten	10 Vormittage, 19.08.2024 - 21.10.2024 Montag, wöchentlich, 10:00 - 11:00 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Mo 19.08.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum Mo 26.08.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum Mo 02.09.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum Mo 09.09.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum Mo 16.09.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum Mo 23.09.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum Mo 30.09.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum Mo 07.10.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum Mo 14.10.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum Mo 21.10.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum
Leitung	Renate Krell
Nummer	GE12-242
Ort	Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum
Preis	40,00 €