Sturzprävention – sitze, stehe – aber bewege Dich


Sturzprävention – sitze, stehe – aber bewege Dich

Ein buntes motivierendes Bewegungsprogramm bietet dieser Kurs. Die richtigen Wege, um ein Sturzrisiko zu vermeiden oder dem vorzubeugen, sind ein präventives Kombitraining von Kraft und Gleichgewicht sowie ein Training zur Verbesserung des Gedächtnisses (Tanzen im Sitzen = Erlernen von Bewegungsfolgen).

Teilnehmerzahl: max.15 Personen

Wann: montags ab 06.05.2024,10:00 – 11:00 Uhr
Wo: Mehrzweckraum, Stadthalle Lahnstein
Kosten: 40 €
Dozentin: Renate Krell, Tanz- und Bewegungstrainerin




10 Vormittage, 06.05.2024 - 15.07.2024
Montag, 10:00 - 11:00 Uhr
10 Termin(e)
Mo 06.05.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum
Mo 13.05.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum
Mo 27.05.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum
Mo 03.06.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum
Mo 10.06.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum
Mo 17.06.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum
Mo 24.06.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum
Mo 01.07.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum
Mo 08.07.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum
Mo 15.07.2024 10:00 - 11:00 Uhr Stadthalle Lahnstein, Salhofplatz 1, 56112 Lahnstein, Mehrzweckraum
Renate Krell
GE12
40,00

Bankverbindung

Name der Bank: Nassauische Sparkasse
IBAN: DE27 510 500 15 0656002247
BIC: NASSDE55XXX
Kontoinhaber: VHS-Lahnstein

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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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      Plätze frei
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