Gesundheit

Naturkosmetik selbst herstellenG-1/24-JW

16.03.24 - 22.06.24 (4-mal) 10:00 - 12:00 Uhr
Volkshochschule Lahnstein e.V.
Plätze frei
(Plätze frei)

PilatesGE1-24-BE2

11.03.24 - 13.05.24 (8-mal) 20:15 - 21:15 Uhr
Lahnstein Oberlahnstein
Plätze frei
(Plätze frei)

Fitness- und KoordinationstrainingGE1-24-BE3

12.03.24 - 25.06.24 (12-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Lahnstein
Plätze frei
(Plätze frei)

Yoga tut gut! Fortgeschrittene (Mittelstufe)GE1-24-DE1

09.04.24 - 25.06.24 (10-mal) 19:15 - 20:45 Uhr
Lahnstein Niederlahnstein
Plätze frei
(Plätze frei)

Beweglichkeit und Förderung der Ausdauer - für SeniorenGE10

06.05.24 - 15.07.24 (10-mal) 15:00 - 16:30 Uhr
Lahnstein
Plätze frei
(Plätze frei)

Sturzprävention – sitze, stehe – aber bewege DichGE12

06.05.24 - 15.07.24 (10-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
Lahnstein
Plätze frei
(Plätze frei)

Vegan für AnfängerGE13-24-VE

21.03.24 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
Volkshochschule Lahnstein e.V.
Plätze frei
(Plätze frei)

Indisch vegan" (Wiederholerkurs)GE14-24-OK

13.06.24 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
Kursküche
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Italienischer Abend, veganGE16-24-IK

16.05.24 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
Kursküche
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Partygerichte und Desserts, veganGE17-24-GA

11.07.24 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Entspannen - aber richtigGE20-1/24-FF

13.03.24 - 15.05.24 (8-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Volkshochschule Lahnstein e.V.
Plätze frei
(Plätze frei)

Vegane Feierabendgerichte“. Lecker und schnell zubereitet (Wiederholungskurs!)GE3a

25.04.24 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
Volkshochschule Lahnstein e.V.
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Rückenfitness NEUGE8

11.03.24 - 24.06.24 (12-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Lahnstein Oberlahnstein
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Mein Potential entfaltenGL-1-24-LZ

11.03.24 - 22.04.24 (5-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Volkshochschule Lahnstein e.V.
Plätze frei
(Plätze frei)