Entspannen - aber richtig


Entspannung ist ein Zustand, in dem sich der Mensch wohlfühlt. In diesem Moment befindet sich Körper, Geist und Seele in einer seelischen Balance und der Alltagsdruck, Anspannungen und Belastungen fehlen.
Die natürliche Fähigkeit, sich zu entspannen, trägt jeder Mensch in sich. In unserer immer komplexeren Welt, in der sich die Zeit immer schneller dreht, ist die Fähigkeit zur Entspannung und des Innehaltens unverzichtbar.

Einmal tief ein- und auszuatmen und die eigene Mitte finden … Nicht so einfach.

Empfehlung: bequeme Kleidung sowie dicke Socken, Decke und/oder Yoga-Matte nebst kleinem Kissen mitbringen






8 Abende, 13.03.2024 - 15.05.2024
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Mi 13.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Volkshochschule Lahnstein e.V.
Mi 20.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Volkshochschule Lahnstein e.V.
Mi 03.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Volkshochschule Lahnstein e.V.
Mi 10.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Volkshochschule Lahnstein e.V.
Mi 17.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Volkshochschule Lahnstein e.V.
Mi 24.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Volkshochschule Lahnstein e.V.
Mi 08.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Volkshochschule Lahnstein e.V.
Mi 15.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Volkshochschule Lahnstein e.V.
Frank Förster
GE20-1/24-FF
60,00

Bankverbindung

Name der Bank: Nassauische Sparkasse
IBAN: DE27 510 500 15 0656002247
BIC: NASSDE55XXX
Kontoinhaber: VHS-Lahnstein

Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)