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Der neue Personalausweis
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10/26/2024 - 01/25/2025
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10:00 AM - 12:00 PM
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Der „Ein & Aufstieg“ in die vertikale-digitale Welt
GL8-ON-242
10/26/2024 - 04/12/2025
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01:00 PM - 04:00 PM
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Pilatesübungen und Wirbelsäulengymnastik
GE8-242
10/28/2024 - 12/16/2024
(8 times)
08:15 PM - 09:15 PM
Lahnstein Oberlahnstein
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Vollwertige und darmgesunde Ernährung im Büro
GE16-242
10/30/2024
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07:00 PM - 08:00 PM
Volkshochschule Lahnstein e.V.
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Herbst- Menü
GE14-242
10/17/2024
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06:00 PM - 09:00 PM
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November
Wissenswerte über Fette in der Ernährung
GE17-242
11/13/2024
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Weihnachtliches Backen
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11/28/2024
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Dezember
Festliches Weihnachtsmenü
GE19 -242
12/12/2024
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Januar
One Pot Gerichte
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01/16/2025
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Begonnene Veranstaltungen
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Vor Längerem begonnen
Sturzprävention ....Körper und Geist in Bewegung
GE12-242
08/19/2024 - 10/21/2024
(10 times)
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Lahnstein
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Rhytmisches Bewegen nach Musik
GE9-242
08/26/2024 - 11/11/2024
(10 times)
03:00 PM - 04:30 PM
Lahnstein
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Wirbelsäulentraining als Ganzkörpertraining-dynamisch, aufrecht, stabil
GE7-242
09/02/2024 - 02/03/2025
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07:00 PM - 08:00 PM
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Fit werden und fit bleiben- workout mit dem eigenen Körpergewicht
GE1-242
09/03/2024 - 02/04/2025
(18 times)
07:00 PM - 08:00 PM
Lahnstein
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Computer- und Handy-Wissen für Senioren
PC2-242
09/19/2024 - 02/06/2025
(8 times)
09:30 AM - 11:30 AM
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Aktiv im Alter
Yoga tut gut! Mittelstufe, für Interessierte mit Vorkenntnissen.
GE3-242
09/03/2024 - 10/08/2024
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